Rezepte gegen Prüfungsangst - entspannt in die Prüfung

Prüfungen oder prüfungsähnliche Situationen lösen bei den meisten Menschen Ängste aus. Die Intensität der Prüfungsangst ist individuell unterschiedlich und kann bereits während der Vorbereitungsphase demotivierend wirken. Doch es gibt durchaus Rezepte gegen die Prüfungsangst! So zielt dieses Seminar darauf ab, die körperliche und mentale Einstellung zur Prüfung zu optimieren und Ängste in Eigenmotivation, Entspannung und Konzentration umzuwandeln. Ziel ist es, durch eine optimale Vorbereitung auf die Prüfung gelassen und entspannt gute Leistungen zu liefern, das Wissen zu zeigen und somit bestmöglich zu bestehen.